Der Löwenburglauf ist mit seinen beiden Strecken über 15,2 km und 8,8 km einer der anspruchsvollsten Läufe hier in der Region.

Vom Start am Lemmerzbad geht es die ersten 4 km fast durchgängig berghoch. Abgesehen von einem steilen Stück nach 500m ist der Anstieg aber gut zu laufen. Oben am Forsthaus nahe der Margarethenhöhe ist die 1. Verpflegung und Zwischenzeit. Dort trennen sich die Strecken. Die Light-Distanz über 8,8 km dreht nach links um und läuft auf dem identischen Kurs wieder runter ins Ziel.

Die originale Strecke über 15,6 km führt Dich zur Wehrhütte an der Frühmesseiche und weiter bis zum Löwenburgrestaurant. Nach einer Umrundung (im Uhrzeigersinn) der Löwenburg und am 3-Seen-Blick vorbei geht es am Forsthaus zur 2. Verpflegung/Zwischenzeit und die finalen 4km runter zum Ziel. 

Dort erwartet Dich das Danceteam der Rhöndorfer Dragons, um mit Dir gemeinsam Dein Finish zu feiern.  

In diesem Jahr feiern wir unsere 23. Ausgabe.